なぜ復習が必要なのか｜西淀川区の個別指導塾なら【T’s Lab】

2024/07/23

こんにちは！Tʼs Lab おおわだ研究所です！

勉強しているのに全然身につかないなんて人はいないでしょうか。

それは、復習をすることで解決できるかもしれません。

人間は基本的に、寝て、次の日には覚えたことを忘れてしまうという特性があります。

寝たら忘れるのはなぜなのでしょうか。

実は、私たちが寝ている間に脳みその中では、この情報はいる、この情報はいらないなぁと

オーディションが行われているのです。

このオーディションを通過できるのは、一定期間のうちで登場回数(使用回数)の多い情報のみです。

通過することで、忘れにくい記憶のグループに入ることができます。

しかし、オーディションを通過したからといって永遠にそのグループに所属できるということではありません。

オーディションは毎日行われるため、毎日通過する必要があります。

では、自分が覚えたい記憶をオーディション通過させるためにはどうすればいいのでしょうか。

その答えは簡単です。

復習を実施すること。これしかありません。

復習に最適な時期は、

覚えたいことを覚えた翌日、1 週間後、2 週間後、1 ヶ月後です。

その後は 2,3 ヶ月おきに復習を行うとかなり定着させることができます。

Tʼs Lab では夏期講習で復習を徹底しています。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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