なぜ復習が大事なのか｜西淀川区の個別指導塾なら【T’s Lab】

2023/07/06

こんにちは!Tʼs Lab おおわだ研究所の副室⻑です！

勉強しているのに全然身につかないなんて人はいないでしょうか。

それは、復習をすることで解決できるかもしれません。

人間は基本的に、寝て、次の日には覚えたことを忘れてしまうという特性があります。

寝たら忘れるのはなぜなのでしょうか。

実は、私たちが寝ている間に脳みその中では、この情報はいる、この情報はいらないなぁと

オーディションが行われているのです。

このオーディションを通過できるのは、一定期間のうちで登場回数(使用回数)の多い情報のみです。

通過することで、忘れにくい記憶のグループに入ることができます。

しかし、オーディションを通過したからといって永遠にそのグループに所属できるということではありません。

オーディションは毎日行われるため、毎日通過する必要があります。

では、自分が覚えたい記憶をオーディション通過させるためにはどうすればいいのでしょうか。

その答えは簡単です。

復習を実施すること。これしかありません。

復習に最適な時期は、

覚えたいことを覚えた翌日、1 週間後、2 週間後、1 ヶ月後です。

その後は 2,3 ヶ月おきに復習を行うとかなり定着させることができます。

Tʼs Lab では夏期講習で復習を徹底しています。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

なぜ復習が大事なのか | 駅チカで通いやすく、カフェのように落ち着いた空間で伸び伸びと学習できる西淀川区の個別指導塾です。